• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/profesyonelsporcu
  • https://twitter.com/ProfesyonelSpor
Üyelik Girişi
Site Haritası

Taekwon Do




Çıplak el ve ayakla yapılan yakın dövüş sanatlarından biridir.Güçten çok hız ağırlıklıdır.Tekvando da müsabakalarda surata vurmak yasaktır.Müsabakalarda rakibin tekniğinden kaçmaktansa tekniği boşa alıp gard yaparak karşılık vermek gerekmektedir.Yeterince hızlı olunursa rakibimiz daha hamlesini tamamlamadan karşılık verip ondan puan kazanmak mümkündür.Bu spordada beyazdan siyaha kadar kuşak alıp yükselebiliriz.

Derecelendirmeyi kolaylaştırmak adına her iki kuşak arasında bir ara kuşak olur ve o kuşak gelinecek ve olunan iki kuşağın rengindedir.Her dört ayda bir kuşak şınavı yapılır.Başarılı olanlar bir sonra ki kuşağa geçer.

TEKNİKLER 

  • YUMRUK TEKNİĞİ
  • AYAK TEKNİĞİ

İki çeşit tekniğimiz var.

YUMRUK TEKNİĞİ;

Surata vurmak müsabakalarda yasaktır.Sadece gövdeye vuruşa izin verilir.Rakibin sırtına da vurulmaz.Orta ve işaret parmağının ön kısımları kullanılarak,diğer parmaklarında sıkılarak vuruş yapılmasıdır.

AYAK TEKNİĞİ;

Ayak bilek kemiğinin altındaki kısmı kullanarak uygulanılır.Bilek kemiğinin aşağısından yapılacak her vuruşa izin vardır. Bununla birlikte bilek üstü bölgelerle vuruşlar yasaktır.Kaval kemiğiyle vuruş yapamazsınız.

Teşekkürler,İyi Çalışmalar    

ProfesyonelSporcu

iletisim@profesyonelsporcu.com


Yorumlar - Yorum Yaz
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi2
Bugün Toplam62
Toplam Ziyaret289809
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.74385.7669
Euro6.37606.4016