• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/profesyonelsporcu
  • https://twitter.com/ProfesyonelSpor
Üyelik Girişi
Site Haritası

Muz

SPORCULARIN VAZGEÇİLMEZİ MUZ!

 Muz ve faydaları!

Muz
, iyi bir potasyum kaynağı olup, özellikle glusid yönünden zengindir. Fiziksel çaba gerektiren durumlarda iyi bir destek sağlar. Fazla olgunlaşmış olanlarından ziyade, nispeten daha sert olanları tercih edilir. Fazla olgunlaştığında içerdiği amidon(geç emilen şeker) hızlı emilen şekere (früktoz) dönüşür. Muz enerji verici özelliğinden dolayı spor yapanların vazgeçilmezlerindendir. Aynı zamanda besin değerleri de oldukça yüksektir.  B9, B6 vitamini ve potasyum açısından zengin olmasının dışında; demir, B2, B1, P ve E vitaminlerini de içermektedir.

ProfesyonelSporcu


iletisim@profesyonelsporcu.com

facebook.com/profesyonelsporcu

instagram/profesyonelsporcu

twitter.com/profesyonelspor
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam31
Toplam Ziyaret290004
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.74385.7669
Euro6.37606.4016